異性と二人きりになるとうまく会話が続かなかったり、会話が広がらなかったりして家に帰って落ち込む方もいるかもしれません。異性とうまく話せないという悩みは実はとても多くの方が持っているのです。そんな方がどうすればスムーズに異性と会話ができるようになるのかを考えてみたいと思います。

会話が続かない理由

・緊張してしまう
・何を話せばいいのか深く考えすぎてしまって言葉がでない
・嫌われたくないという気持ちがある
・自信がない
・失敗が怖い
・自分の話しばかりしてしまう

様々な理由から異性とスムーズに会話できないことを悩んでいるかと思いますが、いきなり会話ができるようになるのは無理な話なので、まずは次のことを意識してみましょう。

①無表情はやめましょう

自分が話をしている時の相手の表情って気になりませんか？ふと相手の反応を見たときに無表情だとしたら自分の話しに興味がないのかな？ちゃんと話しを聞いてくれているのかな？と不安になるものです。表情を意識してみましょう。

②相槌をうちましょう

やはり自分が話をしている時に相手に反応がなければ不安になります。相槌をうつだけで相手は自分の話を聞いていてくれているのだろうと安心します。

③自分の事ばかり話さない

緊張して何かしゃべらなければと夢中で話してしまって相手を困惑させてしまう場合もあります。無理に会話をしようとせずに、落ち着きましょう。無言の時間があっても焦らなくて大丈夫です。誰との会話でも無言になる時間はあるものです。そんな時も怖がらずに焦らず冷静を意識しましょう。

④相手の目をみましょう

相槌を打ちつつ、時々相手の目を見ましょう。恥ずかしくて目を合わせられないという方も多いのですが、やはりずっと目を合わせないと相手は不安になります。時々でよいので目を見て話しを聞きましょう。

⑤質問をしてみましょう

何かを聞かれるということは相手からしたら自分に興味を持ってくれているのだなと嬉しくなるものです。些細な事でも構いません。好きな料理や趣味、好きな動物や好きな映画など気楽な気持ちで聞いてみましょう。そこから相手のことを知り、話を広げるきっかけにもなります。また自分と共通する趣味などがあれば次につなげるチャンスにもなります。答えやすい話題をいくつか考えておくとよいかもしれません。

異性と会話が続かないと悩む方へまずは自分の表情だったり、態度を意識するだけでも相手が受ける印象は変わってくると思います。相手の方に、自分には興味ないんだなと思わせてしまっては会話が続くかどうかの前にチャンスを逃してしまうことになります。まずは相手の方の話をちゃんと聞いているよという姿勢が大切です。次回はどうしたら会話のキャッチボールができるようになるのかを考えてみたいと思います。